PCの方、拍手ありがとうございます(`・ω・´)
朝 うどん、おやき、コーヒー
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼き鳥、魚フライ、トマトの酢漬け
おやつ バウムクーヘン、みかん、お茶、りんご
運動 ルームラン30分〜
野菜たべな!野菜!|゜Д゜)))
あかん!!
朝 つぶあんマーガリンコッペパン、コーヒー、バナナ
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 海鮮丼、すまし汁
おやつ チーズタルト、ピノヘーゼルナッツ
朝 ごはん、サーモンのお刺身、いくら、キャベツのかきたま汁、アロエヨーグルト、バナナ
昼 やきいも、ドリトス、カルピス
夜 とんこつラーメン、ぎょうざふた切れ、水
おやつ チョコチップスコーン
恋人のおうちへ遊びにいってました。海鮮丼つくってたべたり、アイスたべたり、落ち葉はきしたり、やきいもしたり
モンスターズユニバーシティみたり
たのしかったです!
マイクかわゆい!
朝 ごはん、みそ汁、豚肉とこんぶの炒め物、おひたし、フルーツグラノーラ、カフェラテ
昼 梅干しと白ゴマごはん、ひじき煮、ちくわきゅうり、ミックスベジタブル、魚肉ソーセージ、クリームコロッケ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、納豆
おやつ 焼きいもまんじゅう
運動 ルームランナーで30分
朝 野菜のベーグル、焼きそば、コーヒー、バナナ
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、根菜類の煮物、ナゲット
おやつ 肉まん半個、チョコ、チーズ
運動 ルームランナーで30分
明日は恋人のところへ泊まりにゆきます( ´ ▽ ` )ノ
いくら丼〜( ´∀`)
でも実は電車苦手…。電車にのること自体はどうってことないのですが
時間にあわせて駅にいくことが苦手だったりします('、3_ヽ)_
時間に間に合わなかったらどうしよう!って、気持ちがドキドキします。
急ぐってことが苦手なのです…うう:(;゛゜'ω゜'):
間に合わなかったら次のでいけばいんですけどね。
車でいけたらほんとはいいのに〜!
車でいくっ!ってなると、だめ!ってなるのでいかれません、、
わたしのうちから恋人のところまでは2時間くらいかかってしまうのです。
しょうがない(´・_・`)
それでも明日がたのしみ!
朝 食パン、クリームボックス半個、ゆでブロッコリー、あじフライ、お茶
昼 梅干しと白ゴマごはん、ひじき煮、ミックスベジタブル、エビカツ、ウインナー、ブロッコリー、ちくわきゅうり
夜 ごはん、みそ汁、セロリとにんじんきんぴら、豚肉とこんぶの炒め物
おやつ 雪の宿、チーズタルト少し、チーズ、お茶
運動 ルームランナーで30分
もうちょっと休みがほしい…ぜいたくなのかな?
我慢しろってことかな〜。
休みとりづらくてしょうがない。連休にすると、やっぱりいい顔しない人はいるし。
そんなの気にしてられないけどね。気にしてたら休めない。
きっとまた独身のくせにとか〜、子どもいないくせにとか〜思ってるんでしょう('、3_ヽ)_
好きで結婚してないわけじゃないのに〜。
結婚してたら、子どもがいたらそんなにえらいのか〜と思ってしまいます。
たしかに家庭をもちながら仕事するのは大変だと思うけど、独身実家住みの人ばかにしていいわけじゃないとおもうよ〜('、3_ヽ)_
愚痴ってしまった('、3_ヽ)_
朝 キムチ鍋、雑穀ごはん、セロリ、コーヒー
昼 サンドイッチ、おかず、ぶどう茶
夜 ポテサラバーグディッシュ、いちごミルク、みそ汁
おやつ 焼きいも味のパリブレスト
朝 サンドイッチ、蒸しパン半分、コーヒー、ヨーグルト
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、セロリとにんじんのきんぴら、大根と手羽元の煮物
おやつ チーズケーキ、うまい棒、お茶
ねむい…