薬飲み過ぎってのもあるのですがね。
それに、昼間ねむいので眠気覚まし飲んでましたし…矛盾するような薬の飲み方なのですね。
夜はしっかり眠りたい、昼間は眠りたくない、だるさをとりたい。
おかしいのが夜はふつうに眠れるのです。
ただ、何度も目が覚める。10時や9時に眠気、覚めたら夜中や明け方。
そのまま眠るときがあれば目が覚めたままのときも…
スッキリとした睡眠がとれなくて今月はふらふら。
気持ちも沈み、何かをするにもパパッと取り掛かることが出来なくなっています。
快適に睡眠。今までは短くても眠った!っていう感覚があれば、なんとか過ごしていけたのですがダメでした。
何度も目が覚め、夢ばかりみて起きたときには体が重い。階段降りるのも辛いそんな日が続き、昼間もだるくて眠くてどうしょうもない状態。
なので、去年も服用した漢方の薬、用法1日3回なので、いつもは夜しか飲まなかったのですが、今回は3回服用しました。
ダメでした。
最初は良かったのですが、段々と沈みがちになり、フラフラとヒザに力が入らなくなってくるのです。
朝の地震にはびっくり。
たとえ震度2ではあったとしても、また大きいのがくるかも…って思ってしまいます。
駐車場。何台かバスが停まっている。そのバスに乗る
どうやら、何か表彰式があるそうでそれを見に行く。
遠い。
沢山の人がいるが、一緒に来ていた人達とはぐれる。
病院にいる。コンピューター管理されているようで、ドアなど自由に開けることができない。
通れるところはロビーに出るようになっている。
数人がそこにいる。入院している患者に会いたい。診察してほしい等々…
外に出ると団地、セイコーマートが増設されている。買い物はしないが自転車で通る。
壁が青い。セイコーマートと団地をつなぐ渡り廊下が見えた
お土産屋さん?に来ている